Zdrowie

dziecko-z-jablkiemZdrowie dziecka dla rodziców jest priorytetem, który składa się z wielu czynników. Jak poprawić zdrowie swojego dziecka aby mogło cieszyć się jak najlepszą odpornością wśród rówieśników?

Przed tym pytaniem staje coraz więcej rodziców, którzy z roku na rok dostrzegają zwiększającą się liczbę zachorowań wśród dzieci. Zastanawiając się przy tym często nie dostrzegamy jakie podstawowe błędy popełniamy. Utrzymanie odporności dziecka na wysokim poziomie może dla wielu rodziców stanowić problem w momencie gdy dziecko ma problemy z apetytem. Jednak istnieje wiele dostępnych na rynku specyfików przeznaczonych dla dzieci w formie syropu oraz cukierków. Stosowanie tego typu leków jest rozwiązaniem krótko terminowym więc w przypadku utrzymującego się dłużej braku apetytu obowiązkowa jest ponowna wizyta u lekarza.

Prawidłowe odżywianie zmniejsza zachorowalność wśród dzieci.

Jednym z najważniejszych czynników odpowiadających za uodparnianie organizmu przed bakteriami oraz chorobami jest prawidłowe odżywianie. Ponieważ w ten sposób zapewniamy organizmowi nie zbędne substancje wzmacniające odporność poprawiające przy tym samopoczucie. Jednak w przypadku dzieci szczególną uwagę należy zwrócić na alergie i podrażnienia spowodowane różnymi produktami wykorzystywanymi w jedzeniu. Najważniejszym krokiem jest ograniczenie spożywania słodyczy ponieważ powoduje utratę apetytu a co za tym idzie pogorszenie odporności dziecka.

Jak zwiększyć odporność dziecka przed zimą?

Zachorowalność wśród dzieci znacznie rośnie w okresie jesienno-zimowym wtedy właśnie zwiększa się ilość osób chorych w otoczeniu, które zarażają przypadkowo napotkane osoby. Wzrost zachorowalność w tym okresie może również wynikać z nieprawidłowego przygotowania organizmu na wilgotne i chłodne warunki jakie wtedy panują. Jednak skutecznym sposobem jest wzmocnienie odporności dziecka w okresie letnim co znacznie poprawi jej funkcjonowanie w okresie zimowym.