Odżywanie

Jak przemycić witaminy w diecie dziecka?

Organizm małego człowieka intensywnie rośnie, dlatego każdego dnia potrzebuje odpowiedniej ilości składników odżywczych, witamin, minerałów, makro- i mikroelementów. Są one kluczowe dla rozwoju dziecka. Jeśli pociecha niechętnie zjada zdrowe posiłki, to dostarczenie prawidłowej ilości warzyw i owoców może być trudnym zadaniem dla rodzica. Jak można sobie z tym poradzić? Jak zadbać o zbilansowaną dietę dziecka?

butelka ze stali nierdzewnej dzieci
Porady

Bidony do szkoły – najlepsze propozycje

Chociaż coraz więcej polskich szkół zostaje wyposażonych w tzw. poidełka, z których leci zdatna do picia woda, to w tradycyjnej wyprawce szkolnej każdego ucznia znajduje się również bidon. Ten sprawdza się nie tylko podczas codziennego przebywania w placówce szkolnej, ale także w czasie dodatkowych treningów sportowych czy też wszelakich wycieczek. Jaki bidon wybrać, by dziecko […]

stawianie baniek dziecku
Porady

Jak stawiać bańki dzieciom?

Stawianie baniek znowu wraca do łask. Ta naturalna metoda walki z przeziębieniami i różnego rodzaju infekcjami znowu staje się powszechnie stosowana. Mamy już dosyć antybiotykoterapii i łykania kolejnych tabletek na odporność. Co ciekawe, bańki można stawiać nawet rocznym dzieciom. Warto jednak wiedzieć, jak robić to w odpowiedni sposób, by nie tylko ich skuteczność była najlepsza, […]